Trefwoorden Trainingsleer
Doelstellingen
Trainingsleer:
- inzicht verwerven in de adaptatie en anticipatie van de lichamelijke stelsels bij inspanningsbelasting;
- de neurale sturing van de menselijke motoriek begrijpen.
Leerinhoud
Trainingsleer:
structuur en fysiologische eigenschappen in rust en bij inspanning van:
- hart, bloedvaten, bloed, ademhalingswegen
- verloop en functie van de bloedsomloop
- regeling van de hartfrequentie, hartdebiet, bloeddruk, ademhaling
- rol zuurstof en voedingsstoffen bij de energielevering
- bespreking transportfunctie van het bloed
- inleiding tot de basiseigenschappen
- studie van de basiseigenschappen van het menselijk lichaam;
- kennis over bouw en werking van het menselijk zenuwstelsel, zowel centraal als perifeer, willekeurig als autonoom.
Begincompetenties
Eindcompetenties
Leermaterialen
Trainingsleer:
- cursus: trainingsleer 2001, N. De Roeck,
- cursus: neurale sturing van de motoriek 2001, N. De Roeck,
- transparanten
- bloeddrukmeter
Studiekosten
Trainingsleer:
- cursus:4 Euro,
- cursus: trainingsleer + neurale sturing: ongeveer 7,44 Euro
- aanrader: "basis voor verantwoord trainen" >prof. dr. J. Vrijens: ongeveer 61,97 Euro
Studiebegeleiding Individueel en klassikaal.
Onderwijsvormen
Trainingsleer:
- klassikaal met individuele vraagstelling, praktische opdrachten.
Evaluatievorm
Trainingsleer:
- vorm: schriftelijk examen + permanente evaluatie
OP-leden
Nicole DE ROECK
|
|